|
Breath.ru - Экспресс-анализ фактического питания школьников в процессе формирования навыков здорового пищевого поведения.
|
| |
Экспресс-анализ фактического питания школьников в процессе формирования навыков здорового пищевого поведения.
|
|
Обеспечение правильного физического развития школьника является в значительной степени педагогической задачей, задачей формирования привычек здорового поведения, в том числе привычек к высокой двигательной активности и здоровому питанию.
В помощь педагогу, родителям и школьникам, которые хотели бы улучшить свое физическое развитие и здоровье через формирование навыков здорового питания, предлагается метод и инструмент экспресс-анализа фактического питания, рассчитывающий индивидуальную норму и наглядно показывающий отличия фактического питания от нормы.
Эффективность применения этого инструмента зависит от того, в какой степени он «встроен» в педагогическую методику развития навыков здорового питания, основными моментами которой являются обучение и сопровождение.
При обучении школьника знакомят с основными принципами правильного питания – какие продукты и когда следует употреблять, а от каких лучше отказаться, сколько продуктов и в каком сочетании нужно есть во время каждого приема пищи, а также с тем, как контролировать свое состояние и параметры своего физического развития. Здесь инструмент визуализирует отличия фактического состава питания от рекомендуемого.
В процессе сопровождения школьника вовлекают в практическую работу по контролю своего питания и состояния. Школьник регулярно получает простые задания (фиксировать, что и когда ест, периодически контролировать рост, вес, обмеры тела, наблюдать за изменением самочувствия) и обсуждает результат выполнения этих заданий с педагогом, который одобряет его успехи и намечает очередные цели, поддерживает и укрепляет веру школьника в его возможности измениться к лучшему. Педагог интересуется, обсуждает ли школьник свои усилия и успехи с близкими и друзьями, поддерживает повышение его самооценки. При этом инструмент позволяет наглядно представить динамику фактического питания
|
|
 |
|
|
| Поиск |
 |
Тел.: 8 (4912) 24-74-37 |
|
 |
|
|
На основании анализа скорости регенерации ран и гнойно-воспалительных заболеваний кожи и подкожной клетчатки у 4885 больных в возрасте от 11 до 76 лет хронологически установлено 7 возрастных периодов в жизни человека: один 10-летний и шесть 14-летних. 7 возрастных периодов скорости заживления ран по анатомо-функциональному проявлению соответствуют 7 группам международной Денверской классификации автосом ядра клетки человека, что составляет основу выдвигаемой нами гипотезы связи хромосомно-генетической программы с возрастными периодами жизни человека.
Современная биологическая наука располагает очевидными достижениями в раскрытии законов жизни сложного органического мира.
…>>>
Семена сои, иногда называемые cоевыми бобами (от англ. soya bean) — широко распространённый продукт питания, известный ещё до н. э. Сою часто называют чудо-растением — отчасти благодаря высокому содержанию растительного белка, в среднем составляющего около 40% от массы семени
…>>>
К каким только способам не прибегают люди, чтобы избавиться от лишнего веса. Но, часто перепробовав массу диет, многие приходят к выводу, что похудеть им не удается. Тогда и появляется мысль о глобальных разгрузочных днях, что означает кардинально ограничить свое питание, тем самым полагая достичь скорейшего результата. Но может, не стоит отчаиваться и идти на такие крайние меры, а просто попробовать тщательно разобраться в своей проблеме.
…>>>
| Информация для потребителя |
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья" Является членном ассоциации компаний Breath technologies.
Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046
Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92
|
Проект ассоциации . Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на обязательна.
Copyright © 2000-2019 . All Rights Reserved.
|
|
Контакты
Индивидуальная Диета
