|
| |
Введение в методы доктора Шишлова. Продолжение
|
|
Для успешного преодоления "внутреннего стресса" необходимо не только понять механизм его возникновения, но и иметь возможность достоверно оценить уровень здоровья индивидуума. Эта оценка должна быть произведена в связи с индивидуальными адаптационными возможностями человека.
Наиболее полный анализ "внутреннего стресса" может быть выполнен путем измерения показателей метаболизма липопротеинов в организме. Этот метод, однако, достаточно сложен и требует длительных и регулярных лабораторных исследований.
Поскольку "внутренний стресс" связан с закислением организма, он может быть оценен количественно в результате измерения показателя pH в различных жидких средах организма.
Для человеческого организма генетически обусловлено значение pH крови порядка 7,3 - 7,4. Этот уровень поддерживается автоматически многочисленными регуляционными системами организма, включая температуру тела, давление крови, частоту пульса. Любое отклонение от этого уровня в ту или иную сторону приводит к снижению адаптационных способностей организма.
Значение pH, равное 7,0 характеризует нейтральную среду. Любое значение свыше 7,0 соответствует щелочной реакции. Ваша кровь должна иметь слегка щелочную реакцию для нормальной жизнедеятельности.
Доктор Шишлов вводит понятие "зоны комфорта" для значения pH крови; она находится в диапазоне 7,35 - 7,38. То есть, лучше иметь небольшой сдвиг в сторону защелачивания организма, чем закисления. Почему это так? Ответ прост.
1. Загрязнение окружающей среды приводит к закислению крови.
2. "Внешние" и "внутренние" стрессы повышают кислотность крови.
3. В западных странах существует настоящее изобилие закисляющих продуктов. (Информацию о "закисляющих" и "защелачивающих" свойствах различных продуктов Вы найдете в разделе "Питание".)
Чтобы противостоять этим трем вредным факторам, лучше иметь некоторый "запас" щелочности.
ВНИМАНИЕ: Уровень pH в нашем организме поддерживается с высокой точностью, поэтому отклонение от нормы на величину 0,2 в ту или иную сторону может привести к очень тяжелым последствиям.
Интенсивная реанимационная терапия способна быстро сдвинуть показатель pH в сторону защелачивания на недопустимо высокую величину.
Как правило, традиционная медицина лечит болезни по принципу "связывания узлов", используя лекарства или хирургическое вмешательство. При таком подходе только сильные физически и психически индивидуумы способны быстро оправиться от болезни. Если, однако, организм ослаблен продолжительной болезнью, то традиционно практикуется длительное комплексное лечение с использованием широкого спектра лекарственных препаратов.
Что касается лекарств, то многие из них, помогая преодолеть ту или иную конкретную болезнь, способны подавить естественные адаптационные механизмы организма. Это то, что врачи называют "побочным эффектом" лекарства. Побочный эффект способен спровоцировать дополнительный "внутренний стресс" и дополнительное заболевание. В большинстве случаев трудно найти примеры абсолютной необходимости лекарственной терапии. Многие чувствуют это и интуитивно избегают лекарств. Исключения составляют те случаи, когда без реанимационных методов обойтись действительно невозможно.
Наши методы НЕ используют лекарств для поддержания здоровья или регулирования показателя pH.
На практике контроль за состоянием здоровья и уровнем "внутренних стрессов" проще всего осуществить при помощи непрямых методов, основанных на тестировании и регистрации ФИЗИЧЕСКИХ, ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ и ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ параметров организма.
ФИЗИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА позволяет учесть и обработать антропометрические данные человека: рост, вес, объем легких, частоту пульса, артериальное давление крови, физическую силу, реакцию на динамическую нагрузку.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА основана на тестировании тех систем организма, которые первыми реагируют на "внутренние" и "внешние" стрессы.
Обширные теоретические и практические исследования показывают, что измерения статистических характеристик сердечно-сосудистой и центральной нервной систем достаточно для выявления стрессов. Для измерения этих характеристик можно воспользоваться простыми, но точными датчиками, подключаемыми к компьютеру.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА представляет собой тесты, которые определяют психологический тип индивидуума и его генетическую предрасположенность к нарушениям здоровья. Эти тесты измеряют стабильные и врожденные психологические параметры. Другая часть психологических тестов фактически измеряет текущий уровень "внутренних" и "внешних" стрессов на основании Ваших ощущений в момент измерения. Тесты из этой группы подобраны таким образом, что, дополняя друг друга, исключают возможность получения неверной оценки. Ваши честные и точные ответы при этом играют основную роль.
Весь процесс тестирования с использованием компьютера занимает не более 15 минут и не требует каких-либо специальных знаний. Мы рекомендуем Вам тестироваться ежедневно или, по крайней мере, 5 раз в неделю.
Все результаты тестирования сохраняются. Они индивидуальны для Вас и строго конфиденциальны. Вы можете проанализировать их и оценить свое здоровье в данный момент времени. Затем Вы можете разработать свою персональную программу достижения оздоровительных целей и выполнять ее, наблюдая за динамикой своего здоровья.
|
Главная
Питание
